www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de l'athlétique club de wambrechies
Actualités
Les marcheurs nordiques assidus malgré la météo défavorable…
Commentez cette actualité
19 Mars 2017 - PATRICK DEMARCQ (PRESIDENT )
     Les marcheurs nordiques assidus malgré la météo défavorable…

   Le stage technique de printemps de la section marche nordique a réuni 28 participants et impliqué tout l'encadrement samedi matin au complexe sportif Cibié. 3 nouveaux marcheurs se sont initiés sous la conduite de Sylvie et Sandy. Les autres marcheurs, en deux groupes, ont effectué deux ateliers animés par Jean-Gabriel et Claude, rejoints en fin de séance par Antoine : dans le 1er atelier, en parcourant deux fois une boucle encerclant le complexe sportif et sans interrompre leur effort, ces marcheurs assidus aux séances encadrées ont satisfait le 1er niveau (bronze) de leur "Passeport Marche Nordique" défini par la Fédération française d'athlétisme ; dans le second atelier, à l'abri des intempéries, ils ont pratiqué à l'aide des bâtons à élastiques du club des exercices de renforcement musculaire. 

Le test des 6 minutes autour du stade est reporté à une autre séance : les pluies de la nuit avaient rendu le stade impraticable pour ce test qui sert aussi de base de comparaison et de progression.
A noter qu'il sera possible d'effectuer le 2ème niveau (argent) du Passeport Marche Nordique lors d'une prochaine sortie du samedi matin (sortie longue) ; ce niveau est accessible aux marcheurs licenciés qui ont déjà effectués au moins 40 séances encadrées depuis leur première inscription.

 

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
19/04 >
16/04 >
15/04 >
15/04 >
15/04 >
15/04 >
10/04 >
10/04 >
06/04 >
01/04 >
28/03 >
26/03 >
25/03 >
17/03 >
11/03 >
11/03 >
10/03 >
06/03 >
28/02 >
25/02 >
Les Espaces