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de l'athlétique club de wambrechies

Voici le programme de la marche nordique pour le 1er trimestre 2018 :

 

Janvier :

Samedi 6 : Sortie locale de l’An neuf (RV à 9h, parking de Robersart)

Mardi 9 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 11 : entraînement renforcé (18h30 au stade)

Samedi 13 : sortie à Gravelines (MN chronométrée de 12 km et MN loisir 7/9/12 km) dans le cadre des « Rencontres de la Marche Nordique dans le Nord ».

Dimanche 14 : sortie à « Cassel Toit des Flandres » ; au programme : 5/10/18 et 33 km (RV à 8h pour covoiturage)

Mardi 16 : Marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 18 : entraînement renforcé (18h30 en salle)

Samedi 20 : sortie à Quesnoy/Deûle en partenariat avec le service « Animations et Patrimoine » du SIVOM Alliance Nord-Ouest (RV à 9h15, place devant la mairie de Quesnoy).

Mardi 23 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 25 : entraînement renforcé (18h30 au stade)

Samedi 27 : sortie longue (RV à 8h30, parking du château de Robersart)

Février :

Jeudi 1er : entraînement renforcé (18h30 en salle)

Samedi 3 : sortie locale (9h15, hippodrome du Croisé Laroche à Marcq en Baroeul)

Mardi 6 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 8 : entraînement renforcé (18h30 au stade)

Samedi 10 : sortie en partenariat avec le service « Animations et Patrimoine » du SIVOM Alliance Nord-Ouest (RV à 9h15, jardin public devant la mairie de Saint-André).

Mardi 13 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 15 : entraînement renforcé en salle (18h30 au stade)

Samedi 17 : sortie locale (RV à 9h, parking du château de Robersart)

Mardi 20 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 22 : entraînement renforcé (18h30 en salle)

Samedi 24 : sortie longue (RV à 8h30, parking du château de Robersart)

Mardi 27 : entraînement libre sans coach (18h30 au stade)

MARS :

Jeudi 1er : entraînement libre sans coach (18h30 au stade)

Dimanche 4 : Marche Nordique du Val Joly : MN loisir de 10 et 18km (dans le cadre des « Rencontres de la Marche Nordique dans le Nord »)

Mardi 6 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 8 : entraînement renforcé (18h30 au stade)

Dimanche 11 : sortie à Souchez à l’occasion de la marche nordique (16,4 km) du trail des Poilus

Mardi 13 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 15 : entraînement renforcé (18h30 en salle)

Samedi 17 : sortie à Lompret en partenariat avec le service « Animations et Patrimoine » du SIVOM Alliance Nord-Ouest (RV à 9h15 devant la mairie de Lompret)

Mardi 20 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 22 : entraînement renforcé (18h30 en salle)

Samedi 24 : sortie locale (RV à 9h, parking du château de Robersart)

Mardi 27 : marche nordique santé (18h30 au stade)

Jeudi 29 : entraînement renforcé (18h30 au stade)

Samedi 31 : matinée technique (RV à 8h30 au stade)

Le mardi soir, la marche « santé » est accessible à tous ; le jeudi soir, l’entraînement sportif est réservé aux marcheurs nordiques confirmés et en bonne forme physique ; les sorties des samedis et dimanches sont réservées aux initiés, excepté pour les sorties en partenariat avec le SIVOM Alliance Nord Ouest, ouvertes à tous.


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