Les marcheurs nordiques consacreront la matinée du samedi 31 mars à des exercices sur le stade JB Cibié. Cette matinée technique est trimestrielle, elle s'organise en une séquence d'ateliers auxquels chacun participera successivement et en groupe. Ces ateliers sont destinés à tous les marcheurs, athlé-santé et compétition, ils servent à ce que chacun puisse faire le point sur ses capacités et sur ses progrès dans la gestuelle MN. Les marcheurs qui sont encore au stade de la découverte seront également bienvenus.

La liste de ces ateliers sera détaillée par les coaches lors des prochaines séances d'entraînement . Ces exercices sont déjà familiers des participants des matinées précédentes (6 minutes, marche à vitesses calibrées pour la recherche de sa vitesse de confort, Nordic'Fit et cardio Nordic'Fit, bâtons élastiques, analyse vidéo). D'autres possibilités dépendent de votre forte présence, en particulier le passeport MN et contrôle technique MN qui sont des références établies par la FFA. Soyez nombreux à vous inscrire !

Voici le lien doodle pour confirmer votre participation :

https://doodle.com/poll/8n6dr7chastawfwy